岐阜市で整体を探している方へ｜自分に合った整体院の選び方

「岐阜市で整体を探しているけれど、どこを選べばいいのか分からない」

そんな方は少なくありません。

岐阜市には、マッサージを中心とした店舗から、整骨院、姿勢・骨盤矯正、筋膜へのアプローチ、自律神経を専門とする整体院、特定の症状に特化した整体院までさまざまなタイプがあります。

大切なのは「口コミ評価が高いから」・「近いから」だけで決めるのではなく、自分の症状や目的に合った整体院を選ぶことです。

ここでは、整体院をいくつかのタイプに分け、それぞれの特徴とどのような方に向いているのかを分かりやすくご紹介します。

肩や腰などつらい部分を中心に筋肉をほぐして、身体を楽にすることを目的としたタイプです。

• 仕事で身体が疲れている
• 肩や腰を揉んでもらいたい
• リラックスしたい

という方には向いています。

一方で、慢性的な症状や何度も繰り返す不調について「なぜ症状が出ているのか」まで詳しく調べてほしい場合は、検査や原因分析を重視する整体院の方が合うことがあります。

柔道整復師などの国家資格者が在籍し、捻挫・打撲・挫傷などの外傷への対応を得意とする院が多いタイプです。

また、現在では肩こりや腰痛・姿勢・骨盤など、慢性的な身体の悩みに対応している整骨院もあります。

• スポーツで身体を痛めた
• ぎっくり腰など急な痛み
• 交通事故後の不調

などの場合には、整骨院・接骨院という選択肢があります。

ただし、同じ「整骨院」でも施術方針や得意分野は大きく異なります。

そのため、名称だけで判断せず、どのような症状を得意としているのか、どのような検査・施術を行っているのかを確認することが大切です。

猫背・反り腰・骨盤の傾きなど、身体の姿勢やバランスに着目するタイプです。

• 姿勢が悪いと言われる
• 猫背を改善したい
• 骨盤のゆがみが気になる
• 身体の左右差が気になる

という方に向いています。

姿勢は日常生活や仕事・運動習慣などとも関係するため、施術だけではなく、日常生活での身体の使い方やセルフケアまで説明してくれるかどうかも選ぶ際のポイントになります。

筋膜や筋肉の状態に着目し、痛みや身体の動きの改善を目指すタイプです。

• 肩や腰が慢性的につらい
• 身体が硬い
• 動かしにくい
• スポーツ後の身体の不調が気になる

という方に向いています。

筋膜系の整体でも、施術方法や考え方は院によって異なります。

そのため、「筋膜」という言葉だけで判断するのではなく、どのような評価をしてどのような施術を行うのかまで確認するとよいでしょう。

肩や腰など痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体のバランスや自律神経・内臓などとの関係に着目するタイプです。

例えば

• めまい
• 頭痛
• 耳鳴り
• 自律神経の乱れによる不調
• 胃腸の不調
• 眠りに関する悩み
• 原因がはっきりしない慢性的な不調

などを相談したい方が選ぶことがあります。

特に

• 病院で検査を受けても大きな異常はなかった
• 薬などで症状を抑えているけれど、身体全体から見てもらいたい
• 肩や腰だけを揉んでも改善しない

という方は、このタイプの整体院を探してみるのも一つの方法です。

ただし、めまい・強い頭痛・胸痛・腹痛・神経症状など、医療機関での検査が必要な可能性がある症状については、整体だけで判断せずまず医療機関への相談が大切です。

腰痛・坐骨神経痛・肩こり・自律神経・産後の骨盤・スポーツ障害など、特定の症状や悩みに力を入れている整体院です。

このタイプのメリットは、自分の悩みに対して専門的な情報や症例が見つけやすいことです。

例えば「腰痛なら腰痛の症例が多い」・「自律神経なら自律神経に関する情報が豊富」というように、自分の症状と院の得意分野が一致しているかを確認できます。

整体院を選ぶときは、口コミの星の数だけでなく次のポイントを確認してみてください。

① 自分の症状を得意としているか

「整体だから何でも同じ」ではありません。

腰痛が得意な院・姿勢が得意な院・自律神経の不調を得意とする院などそれぞれ特徴があります。

まずは自分の症状と、その院の得意分野が合っているかを確認しましょう。

② 施術前に身体の状態を確認しているか

いきなり施術を始めるのではなく、カウンセリングや検査を行い現在の身体の状態を確認してくれるかも重要です。

③ なぜその施術をするのか説明してくれるか

「ここが悪いからここを施術します」だけではなく

• なぜこの症状が出ていると考えるのか
• どこを確認したのか
• 何を目的に施術するのか

を説明してもらえると、受ける側も納得して施術を受けやすくなります。

④ 口コミは「星」だけでなく内容を見る

Googleの評価が4.8だから良い、4.5だから悪いと単純に判断する必要はありません。

むしろ

• どんな症状だったのか
• 何回くらい通ったのか
• 何が変わったのか
• 説明は分かりやすかったか

など、具体的な内容を見ることをおすすめします。

⑤ 施術者の資格や経験を確認する

国家資格を持っていることだけが「良い整体院」の条件ではありません。

ただ、施術者がどのような資格を持ちどのくらいの経験があるのかを確認することは、整体院を選ぶ際の一つの判断材料になります。

⑥ 自分に合った施術方法か

強く揉む・ボキボキする・ストレッチする・筋膜にアプローチする・身体全体を調整するなど施術方法はさまざまです。

「人気の施術」よりも、自分が安心して受けられる施術かどうかを考えることが大切です。

⑦ 自分でできるケアについても説明してくれるか

施術を受けたときだけ楽になるのではなく、日常生活での身体の使い方やセルフケアについて説明してくれるかも確認してみましょう。

岐阜市にはさまざまなタイプの整体院があります。

その中で、岐阜ゆがみ整体は単純に肩や腰を揉むことを目的とした整体ではなく

身体の「ゆがみ」と自律神経との関係に着目して、身体全体から不調を考えることを特徴としています。

そのため

• 慢性的な不調を繰り返している
• 肩や腰だけを施術しても改善しない
• めまいや頭痛などが気になる
• 自律神経の乱れによる不調が気になる
• 胃腸など身体の内側の不調も気になる
• 病院で検査をしても「異常なし」と言われた
• 強く揉む・ボキボキする施術が苦手
• 自分の身体がなぜ不調になっているのか説明してほしい
• 身体全体の状態を見てほしい

という方には一つの選択肢になります。

整体院を選ぶときに大切なのは、口コミの順位だけではありません。

例えば

「とにかく身体を揉んでほしい」

という方と

「何度も繰り返す不調の原因を身体全体から考えてほしい」

という方では合う整体院は変わります。

また

「スポーツで痛めた」

という方と

「病院で検査をしても異常がなく、慢性的な不調に悩んでいる」

という方でも、選ぶべき院は変わってきます。

だからこそ

「一番人気の整体院」を探すのではなく、「自分の悩みに合った整体院」を探すこと。

これが整体院選びでは大切です。

岐阜ゆがみ整体では、国家資格を持つ院長が臨床20年以上の経験をもとに、身体のゆがみと自律神経の関係に着目した施術を行っています。

「病院では異常がないと言われたけれど、つらい症状が続いている」

「いろいろな整体や治療を受けてきたけれど、なかなか変わらない」

そんな方は、まず現在の身体の状態についてご相談ください。

※整体で対応できる症状には限りがあります。強い痛み、急激な症状、麻痺・しびれ、発熱などを伴う場合は、まず医療機関への受診をおすすめします。

※産後骨盤矯正は初回4000円、小顔・顔面神経麻痺は初回6500円となります。

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臨床歴：20年

施術実績：延べ10万人以上

「岐阜ゆがみ整体」院長

「西洋医学および東洋医学など様々な分野の医学的根拠に基づき、わかりやすく解説しました。お悩みの方はぜひご相談ください。」

最後までお読みいただきありがとうございます。 岐阜市領下にある当店は、名鉄細畑駅からも近く、岐阜市だけでなく近隣からも多くの方が来院されています。本気で症状を卒業したい方は、ぜひ岐阜ゆがみ整体にご相談ください。