群発頭痛(目の奥の激痛・自殺頭痛)

• 片側の目の奥が「えぐられる」・「キリで刺される」ような激痛で、じっとしていられずのたうち回ってしまう…
• 1年〜数年に1度、決まった季節に1〜2ヶ月間毎日頭痛発作が続く「群発期」があり、その時期が来るのが怖い…
• 夜中や明け方の決まった時間に激痛で叩き起こされ、痛みの恐怖で睡眠をとることすら怖くなっている…
• 病院で純酸素吸入やトリプタン注射をしてもその場しのぎでしかなく、翌日にはまた発作が来てしまう…
• あまりの痛みに「このまま死んでしまいたい」と思うほどの絶望感があり、家族や職場にも辛さを理解してもらえない…

群発頭痛で悩んでいるあなたはきっとこんな思いがないでしょうか？

なんで薬を飲んでも、マッサージをしてもなんで群発頭痛が良くならないのか…

このページでは、群発頭痛とは？・群発頭痛の一般的な治療法について・当店のアプローチ法の順番で階説をしていきますのでぜひ最後までご覧くださいませ。

群発頭痛は「世界三大激痛」の一つとも言われ、別名「自殺頭痛」と呼ばれるほど強烈な痛みを伴う頭痛です。

20代〜40代の男性に多いと言われてきましたが、近年では女性の患者様も増えています。

最大の特徴は、1年〜数年に1回、決まった季節に1〜2ヶ月間ほど、毎日ほぼ決まった時間に激痛発作が起きる（群発期）ことです。 一度発作が始まると、15分〜3時間ほど続き、片側の目の奥が「えぐられる」「焼火箸を突っ込まれたような」と表現される激痛に襲われます。

【群発頭痛の主な特徴】

• 必ず頭の片側（特に目の奥やこめかみ）が痛む
• 痛みがある側の目が充血したり、涙や鼻水が出たりする
• 夜中や明け方など、睡眠中に発作が起きて激痛で目が覚めることが多い
• じっとしていられず、痛みに耐えるために動き回りたくなる
• 群発期（発作期間）が終わると、嘘のように痛みが消える

群発頭痛の発生源である「視床下部（ししょうかぶ）」は、体内時計をコントロールしている場所です。

人間は寝ている間にリラックス神経（副交感神経）が働きますが、群発頭痛の方はこの切り替えがうまくいかず血管が異常に拡張してしまいます。

特に、レム睡眠（浅い眠り）のタイミングで発作が起きやすいため「寝入ってから1〜2時間後」の決まった時間に激痛で叩き起こされるのです。

当店では、この体内時計のズレを「首の調整」で整えていきます。

あまりの激痛のため、まずは病院（脳神経外科など）を受診される方がほとんどです。

そこで一般的に行われる治療法には、以下のようなものがあります。

• 純酸素吸入法：医療用の純度100%の酸素を吸入し、脳の血管を収縮させて発作を鎮める方法（自宅に酸素ボンベを設置することもあります）。
• 薬物療法：トリプタン製剤（皮下注射・点鼻薬・飲み薬）を使って、広がった血管を収縮させる。
• 予防薬：ステロイド剤やカルシウム拮抗薬などを飲み続け、発作が起きないようにコントロールする。

などがございます。これらの治療は、「今起きている発作」を鎮めるためには非常に有効です。

しかし、「なぜ毎年、その時期になると発作が始まるのか？」という根本原因までは解決できないため、薬を使い続けても翌年また同じ苦しみを味わう方が後を絶ちません。

これらの方法で良くならない理由は体のゆがみにアプローチをしていないから

もちろん上記の方法で頭痛が良くなる方もたくさんおられますので選択肢として間違っていないと思います。

ただ、これらの方法を実践してもあなたの頭痛が良くならないのは、上記の部分では結果（頭）だけを見ていて頭に負担を与えている問題が良くなっていないからなんですね。

何ヶ月も続けていて良くならない方は、アプローチされていない体全体のゆがみを整えていくと良くなる可能性があります。

群発期（発作が起きる1〜2ヶ月間）は、以下の行動が発作の引き金になります。普段は大丈夫でも、この時期だけは徹底して避けてください。

• アルコール（飲酒）：もっとも強力な誘発因子です。一口飲んだだけで100%発作が起きる方もいます。群発期は禁酒が鉄則です。
• タバコ（喫煙）：血管を収縮させた後にリバウンドで拡張させるため、発作を誘発します。
• 湯船に浸かる（入浴）：血管が広がり発作が起きやすくなります。群発期はシャワーだけで済ませ、ぬるめのお湯にしましょう。
• 飛行機・登山：気圧が急激に下がると血管が拡張し激痛を招くことがあります。

もちろん、病院の治療で発作を乗り切ることも大切です。

ただ、薬や酸素を使っても発作が治まらなかったり、毎年繰り返してしまうのは、根本原因である「体内時計の乱れ」と「自律神経の誤作動」が整っていないからです。

群発頭痛の発生源は、脳の視床下部（ししょうかぶ）にあると言われています。ここは「体内時計」をコントロールしている場所です。

また、首の骨（特に頚椎1番）がゆがんでいると視床下部への血流が悪くなり、季節の変わり目や気圧の変化に対応できず、体内時計が狂ってしまいます。

その結果、自律神経が暴走し、目の後ろを通る「内頸動脈（ないけいどうみゃく）」が異常に拡張して炎症を起こすことで、あの激痛が生まれるのです。

当店では、薬で痛みを散らすのではなく、乱れてしまった体内時計と自律神経を「首と内臓の調整」で正常に戻すことで、群発期そのものが来ない体づくりを目指します。

当店では、群発頭痛は「首のこり」や「ストレス」だけでなく体全体のゆがみの中でも “首のゆがみ” と “内臓（横隔膜）のゆがみ” が深く関係していると考えています。